Blahodarný vplyv brusnicového extraktu na zdravie močových ciest

Do konca 90-tych rokov bola u nás rastlina brusnica veľkoplodá takmer úplne neznáma. V Európe sa stala známou až v posledných rokoch a za krátky čas si získala veľkú obľubu.

Močové ústrojenstvo

Močové cesty sú tvorené obličkami, močovodmi, močovým mechúrom a močovou rúrou. Moč v mechúre, močovody a obličky sú obyčajne sterilné, kým močová rúra býva kolonizovaná komenzálmi - neškodnými baktériami.

Zápalové ochorenia močových ciest

Podľa NIH (National Institute of Healt) sú infekcie močových ciest druhým najčastejším infekčným ochorením.
Cystitída predstavuje zápalové ochorenie sliznice močového mechúra. Zvyčajne je spôsobená až u 85% prípadov baktériou Escherichia coli, u detí môže byť spôsobená aj vírusmi. Je veľmi častým problémom hlavne u žien, čo vyplýva z anatomických pomerov. Krátka močová rúra a narušenie normálnej flóry v oblasti vyústenia močovej rúry zvyšujú riziko prieniku infekcie a častejší výskyt zápalov močového mechúra. Väčšinou je sprevádzaná zápalom vonkajšieho genitálu.
Až 1 z 3 žien počas života prekoná infekciu močových ciest a u 1/4 sa infekcie vyskytujú opakovane. Príznaky sú časté močenie, potreba okamžitého močenia, bolestivé močenie a pocit pálenia, zákal moču (môže byť sprevádzaný zápachom), zvýšená teplota, ktorá môže
signalizovať infekciu obličiek, bolesť.
U mužov sa vyskytuje len zriedkavo, skôr je to v staršom veku. Zvýšené riziko majú ľudia cievkovaní katétrom, ľudia s rakovinou močového mechúra, zväčšenou prostatou (muži), prekážkou odtoku moču a ľudia s vezikouretrálnym refluxom.

Liečba infekcií močových ciest

Liečba závisí od vyvolávajúcej príčiny. Pri dôkaze baktérií v moči je potrebné podávať antibiotiká. Existuje široké množstvo dostupných antibiotík na liečbu zápalu močového mechúra. Antibiotiká je potrebné užívať 7-10 dní. Ženy, ktoré prekonajú viac ako 3 zápaly močového mechúra do roka je potrebné liečiť profylakticky (aplikácia antibiotík ako prevencia pred infekciou).
Nevyhnutnou súčasťou liečby je dostatočný príjem tekutín, aplikácia urologického čaju a v neposlednom rade aj prípravky, ktoré obsahujú extrakt z brusníc.

Severoamerická brusnica veľkoplodá

Do konca 90-tych rokov bola u nás rastlina brusnica veľkoplodá takmer úplne neznáma. V Európe sa stala známou až v posledných rokoch a za krátky čas si získala veľkú obľubu.
Pôvod: Brusnica veľkoplodá (Vaccinium macrocarpon) patrí do čeľade vresovcovitých a do rodu brusnicovitých. Veľké rubínovo červené bobule sú spestrené žltými škvrnami, chrumkavá dužina svetlej farby má sviežu, mierne trpkú chuť. Pochádza zo Severnej Ameriky. Priaznivé účinky týchto bobúľ oceňovali už aj Indiáni. Námorníci a usadlíci z Európy sa tiež rýchlo presvedčili o osožnosti tohto červeného ovocia a začali s ním aj obchodovať, keďže brusnica účinne pôsobila v prípade rôznych chorôb z nedostatku živín. V tomto období vznikol pojem „červené zlato“. Meno Cranberry dostali severoamerické brusnice podľa toho, že výrazné kvety pripomínali hlavičku a krk vtáka žeriava (crane) - „Crane berry“ (žeriavie bobule).
Rozšírenosť: Najväčším pestovateľom a spotrebiteľom brusníc sú Spojené štáty americké. V amerických domácnostiach patrí toto ovocie k základným potravinám. 60% obyvateľstva ho konzumuje pravidelne. Ľudia si ju obľúbili nielen ako čerstvé alebo sušené ovocie, ale aj v inej podobe, napr. vo forme ovocnej šťavy, ovocného čaju alebo
ako súčasť ovocného müsli.
Liečicé účinky: Brusnice sú skutočnou domácou lekárňou! Červenožlté bobule sú prírodným liekom proti niektorým typom baktérii, hlavne tých, čo spôsobujú infekcie močových ciest.
Plody sú bohaté na minerály, stopové prvky a vitamíny (A, B a C). Obsahujú fruktózu, D – manózu, kyselinu hippurovú, kyselinu ursolovú a najmä látky nazývané proantokyanidíny typu A (PAC-A), ktoré sú schopné eliminovať výskyt infekcií močových ciest spôsobené baktériou Escherichia coli.
Proantokyanidíny typu A majú významnú vlastnosť a to neutralizovať fimbrie Escherichia coli a tým znižovať ich schopnosť priľnúť sa na sliznicu močového mechúra. Ich účinok je závislý od dennej dávky. Klinické výsledky uvádzajú, že na dosiahnutie priaznivého efektu recidivujúcich cystitíd je potrebné užívať 36 mg PAC-A denne rozdelené do dvoch dávok, ráno a večer. Štandardizovaný extrakt z brusníc je možné podávať buď počas liečby akútnych stavov súčasne s antibiotikami, kde je optimálna dávka 36 mg PAC-A, alebo potom samostatne ako prevenciu chronických opakujúcich sa cystitíd 18 mg PAC-A denne.
Mechanizmus účinku proantokyanidínov je založený na schopnosti naviazania sa na špecifické adhezíny, ktoré sú prítomné na povrchu baktérií Escherichia coli. Pomocou
týchto adhezínov sa tieto baktérie viažu na povrch uroepitelových buniek močových ciest. Zmena povrchových chaautoflush efekt - odstraňovanie baktérii prirodzenou cestou. Kyselina ursolová tlmí zápalové procesy a ďalšie zložky brusnicového extraktu D – manóza a kyselina hippurová eliminujú výskyt patogénnych baktérii v močových cestách. Antioxidačné pôsobenie flavonoidov, vitamínov a minerálnych látok poskytujú organizmu silnú ochranu pred voľnými kyslíkovými radikálmi a tak chránia pred predčasným starnutím, ale aj cukrovkou, aterosklerózou, reumatickými ochoreniami, či rakovinou.
Vedecky bolo tiež zistené, že brusnice zvyšujú v krvi hladinu „dobrého“, čiže HDL-cholesterolu, čím zároveň bránia zvyšovaniu hladiny nebezpečného LDL-cholesterolu. Preto odporúčajú lekári ovocnú šťavu z brusníc ako prevenciu v prípade srdcovocievnych chorôb. Okrem toho obsahuje brusnica veľkoplodá sodík, fosfor, draslík a vitamín C a zvyšuje obranyschopnosť imunitného systému.
Záver: V posledných rokoch na Slovensku narastá rezistencia na antibiotiká, ktoré sa bežne používajú na liečbu infekcií močových ciest.
Na základe experimentov na zvieratách a klinických štúdií u ľudí trpiacich častými, opakovanými infekciami možno povedať, že šťava z brusníc resp. lieky a doplnky výživy z tejto rastliny poukazujú na jej liečebný potenciál a možnosť účinnej profylaxie infekcií močových ciest.
Na trhu je množstvo dostupných brusnicových prípravkov, pričom tu netreba zabúdať na štandardizáciu - úprava fytofarmák na definovaný obsah zložiek so známou terapeutickou účinnosťou. Kvalita kontroly rôznych výrobcov je rôzna a spôsob štandardizácie sa vo väčšine prípadov neuvádza. Spotrebiteľ (resp. pacient) sa potom vo všeobecnosti rozhoduje na základe ceny výrobkov a nie na základe presného stanoveného množstva účinných proantokyanidínov.